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Faites l’inventaire de vos compétences pour reconnaître ce que vous savez faire et sur quoi vous appuyer aujourd’hui.
Deux fiches guidées pour faire le point sur vos acquis professionnels et personnels, notamment avant une reprise d’activité ou un changement. Ou simplement reprendre confiance en soi en traversant une période compliquée.
Goodie PDF — téléchargement immédiat après commande.
Après plusieurs années consacrées à votre famille ou pendant une période de remise en question, retrouver ce que vous savez faire peut demander un peu de recul. Les tâches que vous accomplissez régulièrement vous semblent ordinaires, alors qu’elles mobilisent des savoir-faire acquis au fil de vos expériences.
J’ai créé cet inventaire à partir de mon propre parcours : un entretien avec une conseillère de Pôle emploi m’avait permis de reconnaître des compétences que j’avais fini par oublier. Ces fiches vous proposent de porter ce même regard sur vos expériences, pour réunir vos acquis et voir sur quoi vous appuyer aujourd’hui.
Ce que contient ce goodie
◆ Un premier tableau pour noter vos actions et identifier les compétences qu’elles mobilisent ou vous ont permis d’acquérir.
◆ Des espaces pour préciser la période de votre vie et le contexte exploré : emploi, foyer, association ou projet personnel.
◆ Une fiche de synthèse pour rassembler vos savoir-faire et repérer ceux qui peuvent vous servir aujourd’hui.
◆ Des zones pour noter ce que vous aimeriez apprendre ou renforcer, puis une première ressource à explorer.
◆ Des indications sur chaque fiche pour vous accompagner pendant l’exercice.
Pourquoi c’est fait pour vous ?
➺ Vous préparez une reprise d’activité après plusieurs années consacrées à vos enfants et souhaitez reconnaître les acquis de cette période.
➺ Vous envisagez de changer de travail et cherchez les savoir-faire sur lesquels vous pourriez vous appuyer.
➺ Vous accomplissez beaucoup de choses dans votre quotidien et aimeriez mettre des mots sur les compétences que cela demande.
➺ Vous traversez une période de doute et souhaitez retrouver des exemples précis de ce que vous savez faire.
➺ Vous avez envie d’apprendre quelque chose et cherchez ce qui compléterait utilement vos acquis.
Quelques idées pour l’utiliser
➤ Commencer par une journée actuelle et relier chaque action notée aux savoir-faire qu’elle mobilise.
➤ Réimprimer le premier tableau pour reprendre un ancien emploi ou une période consacrée à votre famille.
➤ Consacrer une fiche à un engagement associatif ou à un projet personnel.
➤ Relire l’ensemble pour repérer vos appuis, puis choisir une connaissance ou une compétence à développer.
➤ Reproduire ces tableaux dans un carnet si vous souhaitez disposer de davantage de place et compléter votre inventaire au fil du temps.
Pour aller plus loin dans la réflexion
Ce goodie accompagne l’article de la semaine consacré aux compétences acquises dans toutes les sphères de notre vie.
◆ Identifier ses compétences pour retrouver confiance en soi : je partage le déclic vécu lors de mon retour vers l’emploi et une démarche pour reconnaître vos savoir-faire à partir de vos expériences.