{"id":2798,"date":"2025-11-28T00:00:42","date_gmt":"2025-11-27T23:00:42","guid":{"rendered":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog-wp\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/"},"modified":"2026-08-20T11:33:27","modified_gmt":"2026-08-20T09:33:27","slug":"bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/","title":{"rendered":"Le calendrier de l\u2019Avent qui prend soin de vous, pas de votre balance"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_85 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table des mati\u00e8res<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/#Lautre_Avent_celui_qui_nourrit_vraiment\" >L\u2019autre Avent : celui qui nourrit vraiment<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/#Chaque_jour_un_petit_geste_pour_soi\" >Chaque jour, un petit geste pour soi<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/#Pourquoi_loutil_papier_change_tout\" >Pourquoi l\u2019outil papier change tout ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/#%E2%9C%A6_Cest_concret\" >\u2726 C\u2019est concret<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/#%E2%9C%A6_Cest_tactile\" >\u2726 C\u2019est tactile<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/#%E2%9C%A6_Cest_deconnecte\" >\u2726 C\u2019est d\u00e9connect\u00e9<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/#%E2%9C%A6_Cest_un_jeu_doux\" >\u2726 C\u2019est un jeu doux<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/#Une_planche_de_rituels_bien-etre_a_imprimer\" >Une planche de rituels bien-\u00eatre \u00e0 imprimer<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/#Ce_que_vous_pouvez_en_faire\" >Ce que vous pouvez en faire :<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/#%E2%9E%BD_Pour_prolonger_ce_chemin_vers_un_Avent_plus_doux\" >\u27bd Pour prolonger ce chemin vers un Avent plus doux<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<div class=\"img-blog\">\n<p>D\u00e9cembre s\u2019installe, souvent accompagn\u00e9 de ses habituelles injonctions : finir l\u2019ann\u00e9e en beaut\u00e9, pr\u00e9parer les f\u00eates, trouver le bon cadeau, ne pas trop manger, rester performante, tout en essayant de profiter. Dans ce tourbillon, l\u2019Avent devient parfois une course de plus, une case \u00e0 ouvrir chaque jour, un chocolat \u00e0 avaler entre deux rendez-vous, un geste automatique qu\u2019on r\u00e9p\u00e8te sans vraiment le vivre.<\/p>\n<p>N\u00e9anmoins, l\u2019Avent peut \u00eatre autre chose comme un <strong>espace int\u00e9rieur<\/strong> \u00e0 cultiver ou un <strong>temps de soin<\/strong> plut\u00f4t qu\u2019un compte \u00e0 rebours. Ainsi, d\u00e9cembre devient un <strong>mois pour se nourrir autrement<\/strong>, depuis l\u2019int\u00e9rieur.<\/p>\n<p>Il ne s\u2019agit pas de faire la guerre \u00e0 la gourmandise, ni de moraliser ce moment de l\u2019ann\u00e9e. Le chocolat peut rester, la joie aussi.<\/p>\n<p>Ce que l\u2019on propose ici, c\u2019est simplement <strong>d\u2019ouvrir une autre porte<\/strong> : celle d\u2019un Avent qui prend soin de vous, pas de votre image ou de votre poids, mais de <strong>votre pr\u00e9sence \u00e0 vous-m\u00eame<\/strong>.<\/p>\n<p>Un calendrier bien-\u00eatre, jour apr\u00e8s jour, peut devenir un <strong>compagnon discret<\/strong>, une mani\u00e8re douce de traverser d\u00e9cembre sans se perdre, comme un <strong>fil de douceur<\/strong> \u00e0 d\u00e9rouler.<\/p>\n<p>Dans cet article, vous trouverez des pistes concr\u00e8tes pour cr\u00e9er un Avent qui vous ressemble. Un Avent qui apaise au lieu de presser et qui nourrit sans peser.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/img\/cms\/blog\/femmes-influence\/avent-chocolats.jpeg\" alt=\"Marre des calendrier de l avent pleins de chocolats qui alourdissent le corps ?\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lautre_Avent_celui_qui_nourrit_vraiment\"><\/span>L\u2019autre Avent : celui qui nourrit vraiment<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>L\u2019Avent, dans sa forme traditionnelle, est souvent associ\u00e9 \u00e0 l\u2019attente joyeuse, aux petites surprises, aux douceurs sucr\u00e9es. On l\u2019imagine plein de lumi\u00e8re, de chocolat, de cases \u00e0 ouvrir. Cette version-l\u00e0 existe, et elle peut \u00eatre pr\u00e9cieuse. Elle parle \u00e0 l\u2019enfant en nous, \u00e0 notre besoin de r\u00e9confort et \u00e0 notre d\u00e9sir de rituel.<\/p>\n<p>Mais, parfois, cette image ne suffit plus ou ne correspond plus \u00e0 ce dont on a vraiment besoin.<\/p>\n<p>Il y a des ann\u00e9es o\u00f9 le chocolat quotidien laisse un go\u00fbt de trop-plein. O\u00f9 la surench\u00e8re de d\u00e9corations, de stimulations et d\u2019objets \u00e0 acheter fatigue plus qu\u2019elle ne r\u00e9jouit. Par ailleurs, il y a des ann\u00e9es o\u00f9 l\u2019on sent, au fond de soi, que l\u2019Avent pourrait \u00eatre v\u00e9cu autrement.<\/p>\n<p>Ce n\u2019est ni une guerre contre le sucre ni un refus des traditions. C\u2019est simplement une <strong>invitation \u00e0 revenir \u00e0 l\u2019essentiel<\/strong>.<\/p>\n<p>Un Avent qui nourrit profond\u00e9ment, ce n\u2019est pas celui qui remplit chaque jour. C\u2019est celui qui <strong>relie<\/strong>, qui <strong>apaise<\/strong> et qui <strong>procure un espace, m\u00eame minuscule, pour se retrouver.<\/strong><\/p>\n<p>Dans cette autre version de l\u2019Avent, il n\u2019y a pas d\u2019objectif \u00e0 atteindre. Aucune pression n&rsquo;existe pour r\u00e9ussir son mois de d\u00e9cembre. Il y a juste <strong>un geste par jour<\/strong>, une attention port\u00e9e \u00e0 soi, un souffle d\u00e9pos\u00e9 entre deux obligations.<\/p>\n<p>Ralentir un peu. Se tourner vers l\u2019int\u00e9rieur. Offrir \u00e0 son corps, \u00e0 sa respiration, \u00e0 ses \u00e9motions, <strong>un ancrage dans la saison<\/strong>.<\/p>\n<p>L\u2019Avent devient alors une saison de ressourcement. Un temps pour <strong>se d\u00e9poser<\/strong>, plut\u00f4t que s\u2019agiter. Un chemin vers soi, plut\u00f4t qu\u2019un calendrier \u00e0 remplir.<\/p>\n<p>Ce n\u2019est pas moins, c\u2019est autrement et pour beaucoup d\u2019entre nous, c\u2019est <strong>plus nourrissant<\/strong>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Chaque_jour_un_petit_geste_pour_soi\"><\/span>Chaque jour, un petit geste pour soi<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le mot \u00ab calendrier \u00bb \u00e9voque souvent une suite de cases \u00e0 cocher, un programme \u00e0 suivre, un chemin tout trac\u00e9. Or, dans cette version de l\u2019Avent, il ne s\u2019agit pas de faire plus, ni de faire bien. Il s\u2019agit de <strong>faire doucement<\/strong>.<\/p>\n<p>Un calendrier bien-\u00eatre n\u2019est pas un tableau de bord. C\u2019est une <strong>invitation \u00e0 ralentir<\/strong>, \u00e0 ouvrir chaque jour une porte vers soi pour <strong>se rencontrer un peu plus<\/strong>.<\/p>\n<p>Ces gestes peuvent tenir en une minute : un mot qu\u2019on s\u2019\u00e9crit, un silence qu\u2019on s&rsquo;octroie, une main pos\u00e9e sur son c\u0153ur ou encore une gorg\u00e9e de th\u00e9 bue sans distraction.<\/p>\n<p>Ces actions n\u2019ont rien de spectaculaire. Pourtant, elles cr\u00e9ent, au fil des jours, comme une <strong>trame invisible<\/strong>, une sorte de filet de s\u00e9curit\u00e9 \u00e9motionnelle, tiss\u00e9 dans les interstices de d\u00e9cembre.<\/p>\n<p>Ces micro-gestes sont des rep\u00e8res. Ils permettent de <strong>ne pas se dissoudre dans le rythme ambiant<\/strong>. De <strong>rester en lien avec soi<\/strong>, m\u00eame lorsque tout autour s\u2019acc\u00e9l\u00e8re.<\/p>\n<p>Un jour, c\u2019est une pause de trois minutes. Le suivant, un mot doux gliss\u00e9 dans une poche. Un autre encore, dix minutes sans \u00e9cran. Ces petits agissements n\u2019ont pas besoin d\u2019\u00eatre coh\u00e9rents, ni parfaits. Ils ont seulement besoin d\u2019\u00eatre <strong>choisis<\/strong>.<\/p>\n<p>Ce choix r\u00e9p\u00e9t\u00e9, chaque jour, devient en soi un rituel, un acte de pr\u00e9sence, un rappel silencieux :<\/p>\n<p><strong>\u00ab Tu peux t\u2019offrir ce moment. Tu en as le droit. Tu en as besoin. \u00bb<\/strong><\/p>\n<p>Dans cette version de l\u2019Avent, aucune performance n&rsquo;existe. C\u2019est seulement une <strong>mani\u00e8re d\u2019habiter le temps autrement<\/strong> et de faire de d\u00e9cembre <strong>un terrain d\u2019attention<\/strong>.<\/p>\n<p>Ce sont ces gestes minuscules, presque invisibles, qui transforment le mois en <strong>l\u2019habitant pleinement<\/strong>.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/img\/cms\/blog\/femmes-influence\/avent-rituels-bien-etre-soin-de-soi.jpeg\" alt=\"Des rituels bien \u00eatre \u00e0 la place des chocolats\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_loutil_papier_change_tout\"><\/span>Pourquoi l\u2019outil papier change tout ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Alors que les \u00e9crans et les sollicitations s\u2019encha\u00eenent, le papier propose un <strong>d\u00e9calage salutaire<\/strong>. Ce n\u2019est pas seulement une question de go\u00fbt ou d\u2019esth\u00e9tique. C\u2019est aussi une <strong>mani\u00e8re de revenir \u00e0 soi par le geste<\/strong>, par la mati\u00e8re, par le rythme.<\/p>\n<p>Un calendrier de l\u2019Avent bien-\u00eatre sur papier devient un <strong>objet tangible<\/strong>. Ainsi, il existe dans l\u2019espace. Alors, il se touche, se feuillette, s\u2019ouvre et prend une place visible dans votre environnement\u2026 et dans votre attention.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%9C%A6_Cest_concret\"><\/span>\u2726 C\u2019est concret<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>On voit le chemin se dessiner, les cases se cocher ou les papiers se vider ou bien encore le carnet se remplir. Cette progression visible ancre l\u2019exp\u00e9rience dans le temps. On ne se perd pas dans un fil d\u2019actualit\u00e9s ou un agenda num\u00e9rique. On <strong>s\u2019ancre dans une r\u00e9alit\u00e9 sensible<\/strong>.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%9C%A6_Cest_tactile\"><\/span>\u2726 C\u2019est tactile<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Alors, on d\u00e9plie un papier, on ouvre une enveloppe, on tourne une page. Ces gestes simples ne sont pas anodins : ils <strong>cr\u00e9ent une relation vivante<\/strong> avec le rituel. Ainsi, le corps est impliqu\u00e9 et la main devient messag\u00e8re. Par cons\u00e9quent, cela change tout.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%9C%A6_Cest_deconnecte\"><\/span>\u2726 C\u2019est d\u00e9connect\u00e9<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Le papier procure un <strong>espace sans \u00e9cran<\/strong>, sans sollicitation ext\u00e9rieure. C\u2019est un moment hors ligne, \u00e0 contre-courant du flux. Ce temps-l\u00e0 n\u2019appartient \u00e0 personne d\u2019autre qu\u2019\u00e0 vous. Ainsi, il ne s\u2019affiche pas, il ne se partage pas, il <strong>se vit<\/strong>.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%9C%A6_Cest_un_jeu_doux\"><\/span>\u2726 C\u2019est un jeu doux<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Il y a quelque chose de l\u2019ordre de l\u2019enfance dans l\u2019id\u00e9e de tirer un papier, de d\u00e9couvrir une surprise, m\u00eame minuscule. Ce jeu ne poss\u00e8de pas d&rsquo;enjeu. Il ne demande rien. Pourtant, il apporte une <strong>note de curiosit\u00e9 joyeuse<\/strong>, une mani\u00e8re l\u00e9g\u00e8re d\u2019aborder chaque jour.<\/p>\n<p>Choisir un support papier, c\u2019est <strong>faire confiance \u00e0 la lenteur<\/strong>. C\u2019est cr\u00e9er un objet-compagnon, modeste mais pr\u00e9cieux, qui devient un rep\u00e8re visible au fil des jours. En cons\u00e9quence, ce support papier se transforme en un espace \u00e0 habiter, \u00e0 personnaliser, \u00e0 garder peut-\u00eatre\u2026 ou \u00e0 laisser partir.<\/p>\n<p>Une petite sensation qui dit :<\/p>\n<p><strong>\u00ab Ce moment t\u2019appartient. \u00bb<\/strong><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Une_planche_de_rituels_bien-etre_a_imprimer\"><\/span>Une planche de rituels bien-\u00eatre \u00e0 imprimer<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pour vous accompagner dans la cr\u00e9ation de votre Avent int\u00e9rieur, nous avons imagin\u00e9 un support simple, accessible, et ouvert : <strong>une planche de 24 rituels bien-\u00eatre \u00e0 imprimer, d\u00e9couper, cocher ou piocher.<\/strong><\/p>\n<p>Cette planche n\u2019est pas un outil fig\u00e9, c\u2019est un point de d\u00e9part. En effet, c\u2019est un support \u00e0 s\u2019approprier, \u00e0 transformer, \u00e0 compl\u00e9ter selon vos besoins ou vos \u00e9lans.<\/p>\n<p>Chaque case contient un geste court, doux, incarn\u00e9. Cela peut \u00eatre un mot, un souffle, une attention port\u00e9e \u00e0 soi. Rien de sensationnel. Tout est pens\u00e9 pour \u00eatre faisable, r\u00e9aliste et r\u00e9confortant.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ce_que_vous_pouvez_en_faire\"><\/span>Ce que vous pouvez en faire :<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li><strong>D\u00e9couper les cases<\/strong> et les glisser dans une enveloppe, un bocal, un carnet.<\/li>\n<li><strong>Les piocher au hasard<\/strong>, chaque jour ou les disposer dans l\u2019ordre qui vous parle.<\/li>\n<li><strong>Les cocher<\/strong> au fil du mois, comme une trace discr\u00e8te de votre cheminement.<\/li>\n<li><strong>Ajouter les v\u00f4tres<\/strong>, \u00e0 la main ou \u00e0 c\u00f4t\u00e9, pour cr\u00e9er un calendrier unique.<\/li>\n<li><strong>L\u2019offrir \u00e0 quelqu\u2019un<\/strong>, comme une attention douce en cette fin d\u2019ann\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ce support existe pour <strong>vous simplifier la d\u00e9marche<\/strong>, sans rien retirer \u00e0 sa profondeur. Il vous permet de vivre l\u2019Avent comme un temps de soin, sans avoir besoin d\u2019inventer chaque jour une activit\u00e9. Il vous donne un point d\u2019appui, l\u00e9ger mais pr\u00e9sent.<\/p>\n<p><b>\u27a4 <a href=\"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/bibliotheque-des-goodies\/rituels-bien-etre\/goodie-calendrier-avent-bien-etre\">T\u00e9l\u00e9chargez ici la planche de rituels bien-\u00eatre \u00e0 imprimer<\/a><\/b><strong><br \/>\n<\/strong>ou directement dans votre mail si vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 abonn\u00e9(e) \u00e0 la newsletter.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/img\/cms\/blog\/femmes-influence\/avent-24-rituels-soin-de-soin.jpeg\" alt=\"24 rituels en PDF \u00e0 t\u00e9l\u00e9charger\" \/><\/p>\n<p>Ce calendrier n\u2019est pas un outil de productivit\u00e9. Ce n\u2019est pas un programme \u00e0 suivre et encore moins une m\u00e9thode de d\u00e9veloppement personnel. Ce n\u2019est pas non plus un r\u00e9gime de l\u2019\u00e2me o\u00f9 l\u2019on chercherait \u00e0 devenir une meilleure version de soi.<\/p>\n<p>C\u2019est un <strong>compagnon discret<\/strong>, qui vous rappelle doucement, chaque jour : <em>Tu peux t\u2019arr\u00eater. Tu peux respirer. Tu peux t\u2019offrir une minute de pr\u00e9sence.<\/em><\/p>\n<p>Lors de cette p\u00e9riode souvent satur\u00e9e, ce geste r\u00e9p\u00e9t\u00e9 devient un fil d\u2019ancrage, un point de contact quotidien avec ce qui compte vraiment pour <strong>vous retrouver l\u00e0 o\u00f9 vous \u00eates d\u00e9j\u00e0<\/strong>.<\/p>\n<p>De plus, il n\u2019y a rien \u00e0 prouver, rien \u00e0 r\u00e9ussir. Il s\u2019agit uniquement de gestes simples, choisis et rassembl\u00e9s comme autant de balises en plein hiver.<\/p>\n<p>Certains jours, vous oublierez, d\u2019autres, vous n\u2019aurez pas envie. Et ce sera tr\u00e8s bien ainsi.<\/p>\n<p>Ce calendrier vit avec vous, pas \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de vous. Il ne vous demande rien. Il vous <strong>procure un espace<\/strong>, c\u2019est tout.<\/p>\n<p>D\u00e9cembre peut devenir un mois de soin, pas en s\u2019isolant du monde, mais en y entrant autrement. Tout simplement, en d\u00e9posant, au c\u0153ur de chaque journ\u00e9e, <strong>un peu de pr\u00e9sence, un peu de douceur, un peu de vous<\/strong>.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%9E%BD_Pour_prolonger_ce_chemin_vers_un_Avent_plus_doux\"><\/span>\u27bd Pour prolonger ce chemin vers un Avent plus doux<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Si vous avez envie d\u2019explorer d\u2019autres fa\u00e7ons d\u2019habiter d\u00e9cembre avec pr\u00e9sence, ces articles pourraient aussi vous accompagner :<\/p>\n<p>\u270e <strong><a href=\"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-soin-de-soi\">Cr\u00e9er son calendrier de l\u2019Avent bien-\u00eatre : 24 jours pour se faire du bien<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Une approche simple et incarn\u00e9e de l\u2019Avent comme espace de soin, avec 24 id\u00e9es concr\u00e8tes \u00e0 glisser dans vos journ\u00e9es.<\/p>\n<p>\u270e <strong><a href=\"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-reinventer-son-avent-cocooning\">R\u00e9inventer votre Avent : moins de chocolat, plus de douceur pour soi<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Un regard pos\u00e9 sur nos habitudes de fin d\u2019ann\u00e9e, et des pistes pour cr\u00e9er des rituels qui nourrissent vraiment.<\/p>\n<p>Vous pouvez retrouver tous <a href=\"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/carnets\">nos carnets<\/a> dans la partie <a href=\"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/grimoires-et-papeterie-esoterique\">papeterie<\/a> de notre boutique.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Et si l\u2019Avent devenait <strong>un chemin de douceur et de bienveillance<\/strong> plut\u00f4t qu\u2019un compte \u00e0 rebours charg\u00e9 ? Cet article propose une autre approche du calendrier de l\u2019Avent : un espace de soin quotidien, loin des injonctions, avec <strong>24 rituels simples<\/strong> pour se retrouver.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2508,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[34,30,29],"class_list":["post-2798","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-femmes-d-influence-developpement-personnel","tag-bien-etre","tag-developpement-personnel","tag-ressource-gratuite"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Le calendrier de l\u2019Avent qui prend soin de vous | Fleur de Vie<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Un Avent sans pression, sans injonction, sans balance : d\u00e9couvrez 24 id\u00e9es de rituels doux pour cr\u00e9er un calendrier de l\u2019Avent qui prend soin de vous.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Le calendrier de l\u2019Avent qui prend soin de vous | Fleur de Vie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Un Avent sans pression, sans injonction, sans balance : d\u00e9couvrez 24 id\u00e9es de rituels doux pour cr\u00e9er un calendrier de l\u2019Avent qui prend soin de vous.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fleur de Vie\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/fleurdeviecadeaux\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-11-27T23:00:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-20T09:33:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/avent_sans_chocolat.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"750\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Chryst\u00e8le Baranger\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Chryst\u00e8le Baranger\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Chryst\u00e8le Baranger\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c4cbf50115394d8a0dd10a52986c60a9\"},\"headline\":\"Le calendrier de l\u2019Avent qui prend soin de vous, pas de votre balance\",\"datePublished\":\"2025-11-27T23:00:42+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-20T09:33:27+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\\\/\"},\"wordCount\":1838,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/avent_sans_chocolat.jpg\",\"keywords\":[\"Bien-\u00eatre\",\"D\u00e9veloppement personnel\",\"Ressource gratuite\"],\"articleSection\":[\"Femmes d'influence\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\\\/\",\"name\":\"Le calendrier de l\u2019Avent qui prend soin de vous | Fleur de Vie\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/avent_sans_chocolat.jpg\",\"datePublished\":\"2025-11-27T23:00:42+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-20T09:33:27+00:00\",\"description\":\"Un Avent sans pression, sans injonction, sans balance : d\u00e9couvrez 24 id\u00e9es de rituels doux pour cr\u00e9er un calendrier de l\u2019Avent qui prend soin de vous.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/avent_sans_chocolat.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/avent_sans_chocolat.jpg\",\"width\":1920,\"height\":750,\"caption\":\"Le calendrier de l\u2019Avent qui prend soin de vous, pas de votre balance\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Le calendrier de l\u2019Avent qui prend soin de vous, pas de votre balance\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog Fleur de Vie Cadeaux\",\"description\":\"D\u00e9veloppement personnel et spirituel au f\u00e9minin\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Blog Fleur de Vie Cadeaux\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog-wp\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/logo-800x800-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog-wp\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/logo-800x800-1.jpg\",\"width\":800,\"height\":800,\"caption\":\"Blog Fleur de Vie Cadeaux\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/fleurdeviecadeaux\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/fleurdeviecadeaux\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/fleurdeviecadeaux\",\"https:\\\/\\\/www.tiktok.com\\\/@fleurdeviecadeaux\",\"https:\\\/\\\/fr.pinterest.com\\\/fleurdeviecadeaux\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c4cbf50115394d8a0dd10a52986c60a9\",\"name\":\"Chryst\u00e8le Baranger\",\"description\":\"Chryst\u00e8le a rejoint Fleur de Vie Cadeaux en janvier 2024. Passionn\u00e9e par l'\u00e9criture, elle enrichit mon blog d'articles approfondis sur l'\u00e9sot\u00e9risme, le d\u00e9veloppement personnel et le bien-\u00eatre. Pour vos projets de contenu web, je vous invite \u00e0 d\u00e9couvrir son site web : lessenceadire.fr\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/lessenceadire.fr\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/fleurdevie-cadeaux.fr\\\/blog\\\/author\\\/christele\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Le calendrier de l\u2019Avent qui prend soin de vous | Fleur de Vie","description":"Un Avent sans pression, sans injonction, sans balance : d\u00e9couvrez 24 id\u00e9es de rituels doux pour cr\u00e9er un calendrier de l\u2019Avent qui prend soin de vous.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Le calendrier de l\u2019Avent qui prend soin de vous | Fleur de Vie","og_description":"Un Avent sans pression, sans injonction, sans balance : d\u00e9couvrez 24 id\u00e9es de rituels doux pour cr\u00e9er un calendrier de l\u2019Avent qui prend soin de vous.","og_url":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/","og_site_name":"Fleur de Vie","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/fleurdeviecadeaux\/","article_published_time":"2025-11-27T23:00:42+00:00","article_modified_time":"2026-08-20T09:33:27+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":750,"url":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/avent_sans_chocolat.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Chryst\u00e8le Baranger","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Chryst\u00e8le Baranger","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"10 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/"},"author":{"name":"Chryst\u00e8le Baranger","@id":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/#\/schema\/person\/c4cbf50115394d8a0dd10a52986c60a9"},"headline":"Le calendrier de l\u2019Avent qui prend soin de vous, pas de votre balance","datePublished":"2025-11-27T23:00:42+00:00","dateModified":"2026-08-20T09:33:27+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/"},"wordCount":1838,"publisher":{"@id":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/avent_sans_chocolat.jpg","keywords":["Bien-\u00eatre","D\u00e9veloppement personnel","Ressource gratuite"],"articleSection":["Femmes d'influence"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/","url":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/","name":"Le calendrier de l\u2019Avent qui prend soin de vous | Fleur de Vie","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/avent_sans_chocolat.jpg","datePublished":"2025-11-27T23:00:42+00:00","dateModified":"2026-08-20T09:33:27+00:00","description":"Un Avent sans pression, sans injonction, sans balance : d\u00e9couvrez 24 id\u00e9es de rituels doux pour cr\u00e9er un calendrier de l\u2019Avent qui prend soin de vous.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/#primaryimage","url":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/avent_sans_chocolat.jpg","contentUrl":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/avent_sans_chocolat.jpg","width":1920,"height":750,"caption":"Le calendrier de l\u2019Avent qui prend soin de vous, pas de votre balance"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/bienetre-calendrier-avent-prendre-soin-de-soi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Le calendrier de l\u2019Avent qui prend soin de vous, pas de votre balance"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/#website","url":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/","name":"Blog Fleur de Vie Cadeaux","description":"D\u00e9veloppement personnel et spirituel au f\u00e9minin","publisher":{"@id":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/#organization","name":"Blog Fleur de Vie Cadeaux","url":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog-wp\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/logo-800x800-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog-wp\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/logo-800x800-1.jpg","width":800,"height":800,"caption":"Blog Fleur de Vie Cadeaux"},"image":{"@id":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/fleurdeviecadeaux\/","https:\/\/www.instagram.com\/fleurdeviecadeaux\/","https:\/\/www.youtube.com\/fleurdeviecadeaux","https:\/\/www.tiktok.com\/@fleurdeviecadeaux","https:\/\/fr.pinterest.com\/fleurdeviecadeaux"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/#\/schema\/person\/c4cbf50115394d8a0dd10a52986c60a9","name":"Chryst\u00e8le Baranger","description":"Chryst\u00e8le a rejoint Fleur de Vie Cadeaux en janvier 2024. Passionn\u00e9e par l'\u00e9criture, elle enrichit mon blog d'articles approfondis sur l'\u00e9sot\u00e9risme, le d\u00e9veloppement personnel et le bien-\u00eatre. Pour vos projets de contenu web, je vous invite \u00e0 d\u00e9couvrir son site web : lessenceadire.fr","sameAs":["https:\/\/lessenceadire.fr\/"],"url":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/author\/christele\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2798","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2798"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2798\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3962,"href":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2798\/revisions\/3962"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2508"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2798"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2798"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fleurdevie-cadeaux.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2798"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}